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26 Feb, 2026
Non serve fare lβallenamento perfetto. Serve farlo anche quando sei stanco, quando piove, quando non ne hai voglia. I risultati non arrivano in un giorno. Arrivano da quello che fai ogni settimana. Qui non lavoriamo sugli βslanciβ. Lavoriamo sulle abitudini. Costruisci disciplina. I risultati arrivano. @palestra_bodymind
